Ce qui ne transmet pas le VIH
Le VIH est un virus fragile. Il ne survit pas longtemps hors du corps et ne se transmet que de quelques façons bien précises. Si une situation du quotidien vous inquiète, il y a de fortes chances qu'elle figure dans la liste ci-dessous.
Comment le VIH peut se transmettre
Le VIH ne passe que par certains liquides biologiques d'une personne qui a le VIH et une charge virale détectable : le sang, le sperme, le liquide pré-séminal, les sécrétions vaginales, les sécrétions rectales et le lait maternel. Le liquide doit atteindre une muqueuse (à l'intérieur de l'anus, du vagin, du pénis ou de la bouche), un tissu lésé ou la circulation sanguine, par exemple par une seringue partagée.
En pratique, presque toutes les infections viennent de pénétrations anales ou vaginales sans préservatif, du partage de matériel d'injection, ou de la transmission de la mère à l'enfant pendant la grossesse, l'accouchement ou l'allaitement lorsque la mère ne suit pas de traitement.
On ne peut pas attraper le VIH par
- La salive, les larmes ou la sueur
- Les baisers : un baiser bouche fermée ne comporte aucun risque. Un baiser profond ne représente qu'un risque théorique si les deux personnes ont des gencives qui saignent ou des plaies ouvertes, et c'est extrêmement rare.
- Les câlins, les poignées de main ou le toucher
- Les lunettes de toilettes, les poignées de porte, les serviettes ou la literie
- Le partage de verres, de couverts, de nourriture ou de boissons
- Les moustiques, les tiques ou les autres insectes
- Les piscines, les saunas ou les douches
- La toux, les éternuements ou le fait de respirer le même air
- Les rapports sexuels avec une personne dont la charge virale est indétectable : les personnes vivant avec le VIH qui suivent leur traitement et maintiennent une charge virale indétectable ne transmettent pas le VIH par voie sexuelle (I=I).
Les situations qui inquiètent souvent
Toucher du sperme ou du sang avec les mains
Une peau intacte est une barrière efficace. Du liquide sur une peau non lésée, y compris sur les mains, ne transmet pas le VIH. Lavez-vous à l'eau et au savon.
Une projection dans l'œil ou sur une coupure récente
Si du sang d'une personne qui a le VIH atteint les yeux, la bouche ou une plaie ouverte, le risque est faible : environ 0,09 % par exposition. Rincez abondamment à l'eau et, si la personne source a peut-être le VIH, demandez au plus vite à un médecin, par exemple aux urgences, si un traitement post-exposition (TPE) est indiqué : il doit commencer au plus tard dans les 48 heures (72 heures en Belgique et au Québec).
Une seringue trouvée dans un lieu public
Le risque de VIH lié à une seringue abandonnée est très faible, car le virus ne survit pas longtemps hors du corps. Consultez quand même rapidement un médecin : il pourra évaluer la blessure et envisager aussi les hépatites B et C.
Tatouages et piercings
Il n'y a de risque que si le matériel ou l'encre sont réutilisés sans stérilisation. Les studios professionnels utilisent des aiguilles à usage unique.